Al DETAIL LEVEL.
Il coring fondamentalmente serve per controllare il rumore a discapito dei dettagli fini. Se lo lasci a +3 hai un buon compromesso. Sulla 301 lo lascio a +5 come di fabbrica. Gli aghi di pino sono il mio cruccio,ma non mi importa più di tanto!
Per il frame rate decidi se interlacciato o progressivo. Se registri a 720p hai il 50p che è ottimo. Io faccio così solitamente:
Ho tre file di scena identici su F1-F2-F3 quando riprendo a 720p (quasi sempre). Il primo è a 25pn,il secondo a 50p mentre il terzo è a 25p ma con il VFR abilitato,così posso impostarlo a 50p se voglio gli slow (lo stesso del precedente ma senza audio) e se voglio meno frame per fare timelapse veloci (senza impostare gli intervalli di tempo) lo butto giù a 12fps.
Se riprendo in 1080 uso solo il primo (non registro quasi mai in interlacciato).