Allora: no problem, no panic...
Apri AE (te lo dico per la versione "inglish", ma in "italian" non ti sarà difficile interpretarlo) e vai nel menù File>>Project Settings: è l'ulitma voce della lista.
Ti appare la finesatra Project Settings. In alto, nella finestra Display Style, metti la spunta su "Timecode Base". Forse "smanettando" hai cambiato l'impostazione in "Frames". Lascia su "Auto" in modo che AE capisca da solo come deve intrepretare il file importato.
Poi: quando importi un file .psd, "pescalo" dalla cartella dove lo hai, selezionalo (evidenzialo senza doppio clic, se nò lo importi) e in basso a sinistra trovi il menù "Import as...." Se lasci come di default "Footage", AE lo importa come singolo frame (quello è e AE capisce che è un singolo elemento, capisce cioè che non una clip composta da più frames) e quindi, giustamente, ritiene che un singolo frame qual'è un'immagine non si possa "stiracchiare". Una "foto" non la puoi "tirare", non se mi spiego....
Se invece scorri il menù di "Import as..." vedrai che vi sono altre due voci: "Composition-Cropped Layers" e "Compostion". Scegli uno dei due (Composition-Cropped Layers). Importa il file .psd e vedrai che nella finestra Project comparirà una cartella (che contiene i layer del file .psd). Trascina la cartella nella terza icona partendo da sinistra dela finestra Project e vedrai come la Timeline risulterà così "sganciata" dalla lunghezza del file .psd. A questo punto puoi "afferrare" il file .psd nella Timeline ed "allungarlo" o "accorciarlo" come vuoi....
Sono andato a memoria e spero di non aver detto delle ciofolate...Prova