[giapro]

la spunta "come impostazioni sequenza", ti esporta una risoluzione ed un framerate uguale a quello utilizzato nella TimeLine. se hai errato a creare la Timeline, lui esporta comuqnue errato. oltre a questo, spesso utilizza un codec poco compresso e leggero per esportare (ma questa cosa non è matematica, ci possono essere molte differenziazioni), (io lo uso per quando devo mandare in play il video direttamente dai vecchi computer con xp con un core o al massimo dulacore). forse non è il miglior codec per il caricamento su FB. parti dal preset h 264 e non mettere quella spunta e cerca di compilare manualmente le varie impostazioni, casomai aiutandoti dalla lista dei preset di export del condec h 264 . vedrai che hai la possibilità di mettere come codifica CBR e selezionare il bitrate video al valore che preferisci.

Ok, grazie ancora a tutti per le spiegazioni e i consigli