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Non hai bisogno di fare un nuovo progetto. Devi solo creare una nuova sequenza in 16/9.
Da come lo spieghi sembra che tu abbia 'customizzato' alcuni effetti di HFX. Quelli spariscono se crei un nuovo progetto.
Invece di salvare il progetto devi usare 'salva come modello' e quando crei un nuovo progetto scegli il modello appena salvato. Ti ritroverai tutti gli effetti, tracce audio, keyframe sulle tracce audio, sequenze preimpostate e un sacco di altre cose.
Liquid è potente e bisogna conoscerlo e per conoscerlo bisogna... LEGGERE IL MANUALEEEEEEE !!!! spiega un sacco di cose utili
Comunque se qualcuno è interessato spiegherò passo/passo come si fa.